《91伊人美利坚》

【91伊人美利坚】

止，而导致严重缺乏维生素。不(bu)但原本为了(le)健康而吃维生素的目(mu)的没达到，反有害健康(kang)。所以一(yi)旦开启，就需(xu)正确的控(kong)制。随时不(bu)忘检查，以免走火(huo)入(ru)魔(mo)。头(tou)部和身体的疲倦两者(zhe)截然(ran)不同，这我们都知道，但却不依此常识(shi)来安排生(sheng)活。很少有(you)人会在(zai)心(xin)理情绪疲备(bei)时，还(hai)保持着(zhe)脑力和(he)身体的运(yun)作。相反的，我(wo)们常常(chang)四体(ti)不(bu)勤，而对我们的(de)眼睛、心(xin)灵、情绪作(zuo)疲(pi)劳轰炸。我们的身体需(xu)要劳动，堆(dui)积的感情想要(yao)宣泄而出(chu)，但通常(chang)我们(men)一把塞住它，而借着大吃(chi)大(da)喝来(lai)抒发情绪(xu)，结果精(jing)力并未复(fu)原(yuan)。第(di)二天你还是一样照常工(gong)作，以惯有(you)的精力(li)处理例(li)行公事。如(ru)果(guo)你是(shi)真心的成功寻(xun)求(qiu)者，你就应有充沛(pei)的(de)活(huo)力去(qu)寻(xun)求成(cheng)功(gong)的机会。精(jing)神(shen)上(shang)的活(huo)力来自(zi)身(shen)体的(de)活动。你应该聪明(ming)地告诉自己你喜欢它。没(mei)有其他(ta)的方(fang)法，可(ke)以达到身(shen)体活动给予人放松精神和情感的效(xiao)果.这是制(zhi)造更(geng)多精力的惟一法宝。