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自我(wo)激励(li)既依赖于心境，也与激(ji)情(qing)密(mi)切(qie)相关(guan)。心境(jing)是自我激励(li)的因，激情是自我激励(li)的果(guo)。在良好的心(xin)境条件下，人们可能(neng)很好地自我激励，不过(guo)，低(di)沉的心境(jing)，特别(bie)是挫折(she)感、侮辱感等都(dou)更能激(ji)发人的(de)潜(qian)能和动(dong)机。古(gu)话说："请将不如激将"，便是(shi)利(li)用"知(zhi)耻而后勇"来(lai)激发(fa)人(ren)的勇(yong)气和才能的。好(hao)的(de)心境可(ke)能(neng)使人产生两(liang)种截然不同(tong)的态度(du)：一(yi)种是自我感觉良好(hao)，不(bu)思进取(qu)；另一种是坚(jian)定、自信并(bing)且执著，激发自(zi)己取(qu)得进一步的成功(gong)。这(zhe)两(liang)种(zhong)不同的态度是由不同的人不同的自(zi)我(wo)意(yi)识(shi)、『性』格、气质等(deng)因素所决(jue)定的。同样，消极(ji)的心境也可(ke)能导致两种不(bu)同的后果：一是(shi)变得悲观、抑郁、消沉，甚至颓废、沮丧(sang)；二是从屈(qu)辱(ru)中汲(ji)取力量，力图(tu)"知耻而后(hou)勇"。自(zi)我激励的结果便是需(xu)要唤发(fa)起自己身上的激情(qing)、热情(qing)。缺乏(fa)生命(ming)的激情，可能使人(ren)罹患上抑郁(yu)症；缺(que)乏工作的激情(qing)，难(nan)以创建一番宏伟的事业(ye)；缺乏(fa)爱的激情(qing)，生活(huo)中是很难体会(hui)到幸福和(he)快乐的；缺(que)乏信仰的激(ji)情，则根本不可能(neng)为理想(xiang)而献(xian)身(shen)。