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设(she)定目标是集中焦点的(de)中心(xin)主(zhu)旨。如果(guo)你没(mei)有目标，或(huo)假如(ru)你的目(mu)标不够宏大或重要，集中焦(jiao)点(dian)的效(xiao)益(yi)就不大(da)。举例来说(shuo)，曾(ceng)听说过有人能够目视(shi)过(guo)电话簿(bu)就记得电话号码(ma)。这真是在(zai)浪费他的精力。电(dian)话(hua)簿随处(chu)可得(de)，又常常更(geng)换(huan)，需要(yao)时随时可以(yi)查得到。所以如果你的(de)目标是(shi)要背下电话(hua)簿里的电话，这个(ge)目标(biao)实在不够重要。