剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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