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--自我(wo)打(da)气。你要经常自己鼓(gu)励自己(ji)。在(zai)做一件工作前，先(xian)要鼓足自己的勇气，要找出自己(ji)能(neng)做好这项工作(zuo)的有(you)利条件、长(zhang)处、优(you)点，并且勉励自己：我(wo)一(yi)定能做好这(zhe)项(xiang)工作，我(wo)可能会遇(yu)到困难，但我相(xiang)信能克服(fu)……你(ni)也(ye)不要忘了在做(zuo)成这项工作(zuo)后，自我庆祝一下，自己给自己一(yi)份(fen)嘉(jia)奖：去喝杯(bei)酒，或给自(zi)己放个(ge)假休息一下。美国女演员『露』丝 戈(ge)登(deng)就时常(chang)给自己打气，她(ta)说："一个(ge)演员需要别人(ren)的恭(gong)维。当我很久没有得到(dao)别人的颂扬时(shi)，我(wo)会自我(wo)恭(gong)贺，因为(wei)我清楚(chu)这(zhe)些恭贺毕(bi)竟是真挚的(de)。"