剧情简介
【2017年】
前程(cheng)100米保持平(ping)稳，100300米(mi)的中(zhong)段(duan)开始逐步上(shang)扬，300米(mi)之(zhi)后的后(hou)程火力全(quan)开、发(fa)力冲刺，这就是最常规的(de)400米自由泳配(pei)速节奏。
剧情简介
前程(cheng)100米保持平(ping)稳，100300米(mi)的中(zhong)段(duan)开始逐步上(shang)扬，300米(mi)之(zhi)后的后(hou)程火力全(quan)开、发(fa)力冲刺，这就是最常规的(de)400米自由泳配(pei)速节奏。
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