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据专家分(fen)析认(ren)为(wei)，在(zai)影(ying)响(xiang)人们健康的众多因(yin)素中，有一(yi)个极(ji)易被忽视(shi)而又相(xiang)当重要的因素(su)，就是(shi)家庭(ting)情绪。心(xin)理学告诫人们要保持良好而稳(wen)定的情绪(xu)，以增进自己身心(xin)健康。其实，仅仅关注(zhu)自己的情(qing)绪是很不够(gou)的。因为，每(mei)个人每天约有一(yi)半以上(shang)的时间都(dou)是在(zai)自己(ji)的家庭中度过(guo)。家庭成员的交往也是人际交(jiao)往中的一(yi)个重要组成(cheng)部分(fen)。而家庭(ting)情绪是一(yi)个整体，每个家(jia)庭成员都不能完(wan)全独(du)立，都(dou)要受到家(jia)庭整(zheng)体情绪(xu)的影(ying)响。有(you)人说得好(hao)，在快乐的(de)家庭中生(sheng)活(huo)的每(mei)一个(ge)人，几乎都(dou)是(shi)快乐的(de)；在烦闷、消沉的家庭中生活(huo)的(de)成员则很难摆脱不快的(de)阴(yin)影。是啊，在(zai)一个情绪悲伤(shang)、紧张或者恶劣的家(jia)庭中，怎么会(hui)笑(xiao)口常(chang)开(kai)？