《日日日操》

【日日日操】

每当(dang)你以愤怒(nu)来对他(ta)人的行为作为反馈时，你会在(zai)心理说，"你(ni)为什么(me)不(bu)跟我(wo)一(yi)样呢?这样我就(jiu)不会动怒，而且会喜欢(huan)你。"然(ran)而(er)，别人不(bu)会永远(yuan)像你(ni)希(xi)望的那样说话、办事；实际上，他们的大多(duo)数情(qing)况(kuang)下都不会按照你的(de)意愿行(hang)事(shi)。这(zhe)一现(xian)实永远(yuan)不会改变。所以(yi)，每(mei)当你因为(wei)自己不喜欢的(de)人或事动怒(nu)，你其实是不(bu)敢正视(shi)现实，让(rang)自(zi)己(ji)经受情感的折(she)磨，为根(gen)本不可能改变(bian)的(de)事物自寻烦恼真是(shi)太愚(yu)蠢了。其实，你(ni)大可不必动怒(nu)；只要(yao)你想想，别人有权(quan)以不同于你所希望(wang)的方式说话、行事，你(ni)就会对世事(shi)采取(qu)更(geng)为(wei)宽(kuan)容的态(tai)度。对于别人的(de)言(yan)行，你或许不喜欢，但决不应动怒(nu)。动怒只(zhi)会(hui)使别人继续气(qi)你，并会导(dao)致(zhi)上述(shu)这种生理(li)上心理病症(zheng)。真的，你(ni)完全可以做出选择--要么(me)动怒，要么(me)以新的态(tai)度对(dui)待(dai)世事，从(cong)而最终消(xiao)除愤(fen)怒这(zhe)一误区(qu)。