在(zai)纸上、黑(hei)板上或用(yong)电脑(nao)记录你所(suo)感受(shou)到的(de)欲望,必须(xu)从自己所认定的需(xu)要往上(shang)找,找到这个需要的源头。重要的(de)是,要(yao)判断识别出你的需(xu)要(yao)究(jiu)竟是(shi)自发的还是受他人影(ying)响(xiang)而产生(sheng)的。当你明白了哪(na)些(xie)欲望(wang)是(shi)自(zi)己内心的,哪(na)些是受别人(ren)影响、社会制约而产生的(de),你(ni)的(de)生活有(you)了驶向满意(yi)的目的(de)之后(hou),你(ni)才有较好的准备去发(fa)展自(zi)己的真正兴趣。
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