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(8)当(dang)你(ni)不生(sheng)气时，同那此(ci)经常(chang)受你气(qi)的人谈谈心，互相指(zhi)出(chu)对(dui)方(fang)最容易(yi)使人动怒的那(na)些言行，然后商(shang)量一种办法，平心静气地交流(liu)看法(fa)。比如可以写信(xin)、由中间人(ren)传(chuan)话或一起去(qu)散(san)步等，这样你们便(bian)不会(hui)以愤怒相待(dai)。其实，只要在一起(qi)多散(san)几次步，你(ni)便会懂得发怒(nu)的荒谬了。