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当一种(zhong)动(dong)机经一再(zai)尝试仍(reng)不(bu)能成功，达不(bu)到预定目标时，个体(ti)调整目标，变换方式，通过(guo)别的方法和途径实现目标(biao)，或者把原来制订的太高而不切实际的(de)目标往下调整(zheng)，改变行为方向(xiang)，则有可(ke)能成功(gong)，满足某种需(xu)要。如有的高(gao)中生，多次报考大(da)学未(wei)能遂愿(yuan)，他见障(zhang)碍难(nan)以(yi)逾(yu)越，就(jiu)改为(wei)报(bao)考中专(zhuan)、技(ji)校，或(huo)是(shi)电大、职工大学。"退而(er)求(qiu)其次"，来实现自(zi)己的目标(biao)。这种(zhong)目标(biao)的重新审定和转移(yi)，不是惧(ju)怕困难(nan)，而(er)是(shi)实事求是的表现；同时，也(ye)降低和(he)避免(mian)了由于目标不当(dang)难以达成(cheng)而(er)可能(neng)产生(sheng)的挫折感(gan)到焦(jiao)虑情绪(xu)。