如果(guo)你想保持年(nian)轻,你必须将(jiang)你所做的(de)每件事与"玩"联系起来(lai)。所谓"玩"就是一种乐观的(de)精神。无论工(gong)作(zuo)、学(xue)习,还是健身都(dou)要保持(chi)一种乐观主义(yi)。如果你这样做(zuo),你将(jiang)属于这样一种人(ren):他(ta)们在每件事上,每一(yi)分(fen)钟都充满幸福和快(kuai)乐,在我(wo)们看来(lai),乐观的(de)价值无(wu)限。
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