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--把(ba)你走路的(de)速度加快百分之二十五。许多心理学家认为懒(lan)散的姿势、缓(huan)慢的(de)步伐(fa)常与此人(ren)对(dui)自己(ji)、对工作以及对别人的(de)不(bu)愉快的(de)感(gan)受(shou)有关(guan)。而借着改变(bian)姿势与步履速(su)度，可以改变心(xin)理状态。普(pu)通(tong)人走路，表现出(chu)的是(shi)"我并(bing)不(bu)怎(zen)么以自(zi)己(ji)为荣(rong)"。另一种人则走(zou)起路来比一般人快，表现出(chu)超凡的信心，像(xiang)在告(gao)诉全世(shi)界：我要到一个重要的地(di)方，去做(zuo)重要的事情，而且我会做(zuo)好。使用(yong)这种加快步(bu)伐的方法(fa)，你就会(hui)感到自信(xin)心在滋长。