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众所周知，女(nv)人们(men)常常(chang)花大半天的时(shi)间，在精(jing)品(pin)店(dian)、时装店里挑一(yi)些(xie)平时根本不穿的(de)衣服，有时逛了大半(ban)天却一(yi)件(jian)不买，把(ba)自己(ji)弄得筋疲(pi)力尽。如果(guo)把(ba)时间和精力浪费(fei)在诸(zhu)如此类(lei)的小事上(shang)，真是太可惜了(le)。如果(guo)能(neng)把(ba)这样的时间用在自(zi)我(wo)完善、自我提高上，或者用来(lai)帮(bang)助(zhu)他人，为(wei)社会做一些力所(suo)能及的善(shan)事，则是非常有意义的(de)。