良好的人际关(guan)系一(yi)直是每个人所(suo)期盼的,人(ren)人(ren)都希望能与别人(ren)自(zi)在、愉(yu)快的(de)相处(chu),享受友情的芬芳(fang)。然(ran)而,却有不少人无法达(da)到此目标。究(jiu)其(qi)原(yuan)因主要有三:一是(shi)对自已缺(que)乏信心(xin),不敢(gan)自我(wo)肯定,表现退缩封闭的(de)行为,即是负面的自我概念(nian)所形成(cheng);其次是(shi)对(dui)人际(ji)关系(xi)存(cun)在(zai)着似是而(er)非的非理性想法;三(san)是缺乏有效的沟(gou)通态度与行(hang)为。
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