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我们(men)每个人都避免不(bu)了动(dong)怒(nu)，愤(fen)怒(nu)情(qing)绪也是人生的(de)一大(da)误区，是一种心理病毒。它同(tong)其(qi)它(ta)病一样(yang)，可以使(shi)你(ni)重病缠(chan)身，一(yi)蹶不振(zhen)。也许(xu)你会说："是的，我也(ye)明知(zhi)自己不(bu)该发怒(nu)，但就是(shi)控制不住自己"。若(ruo)你是一个欲成大事(shi)者，你就应该注意了(le)，能(neng)不能消除愤怒情绪与你的情绪(xu)控制能力(li)有关。