剧情简介
【精品一匹二匹三匹三匹】
比如(ru),你平时7点半起,你这个(ge)周(zhou)前五天(tian)已经获得了(le)足够的睡(shui)眠周(zhou)期,但(dan)因(yin)为今天你跟(gen)朋友(you)出去看电影,11点多才到(dao)家,你决(jue)定今天(tian)只睡4个(ge)睡眠周(zhou)期(qi),那你就应(ying)该在(zai)12点15~30分之间上床睡觉。如(ru)果
剧情简介
比如(ru),你平时7点半起,你这个(ge)周(zhou)前五天(tian)已经获得了(le)足够的睡(shui)眠周(zhou)期,但(dan)因(yin)为今天你跟(gen)朋友(you)出去看电影,11点多才到(dao)家,你决(jue)定今天(tian)只睡4个(ge)睡眠周(zhou)期(qi),那你就应(ying)该在(zai)12点15~30分之间上床睡觉。如(ru)果
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