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自(zi)我(wo)激励(li)既(ji)依赖于心(xin)境(jing)，也与(yu)激情密(mi)切相关(guan)。心(xin)境是(shi)自我(wo)激励的(de)因(yin)，激情(qing)是自我激励的果(guo)。在良好的心境(jing)条件下，人们可能(neng)很好地自我激励，不过，低沉的(de)心境(jing)，特别是挫折感、侮辱感等(deng)都更能激(ji)发人的(de)潜能和(he)动(dong)机。古(gu)话说："请(qing)将不如(ru)激将(jiang)"，便是利用"知耻而后(hou)勇"来激发(fa)人的勇气和才能的。好的心境可能使人产(chan)生两种截然不(bu)同(tong)的态度(du)：一种是自(zi)我感(gan)觉良好，不思(si)进(jin)取；另一种是(shi)坚定(ding)、自信并且(qie)执(zhi)著(zhe)，激发(fa)自己取得进一(yi)步(bu)的成(cheng)功。这两种不(bu)同的态度是由(you)不同的人(ren)不(bu)同的(de)自我意(yi)识、『性』格、气(qi)质等(deng)因(yin)素所决(jue)定的。同样，消极的(de)心境也(ye)可能(neng)导致两种(zhong)不同的后果：一是变得悲观、抑(yi)郁、消(xiao)沉，甚(shen)至(zhi)颓废、沮丧；二是从屈(qu)辱(ru)中(zhong)汲取(qu)力量，力图(tu)"知(zhi)耻而后勇"。自我激励的(de)结果便是需(xu)要(yao)唤发起自己身(shen)上的激(ji)情、热(re)情。缺乏生命的激(ji)情，可能使人罹(li)患上抑郁(yu)症；缺乏工作(zuo)的激情，难以(yi)创建一(yi)番宏(hong)伟的事业；缺乏爱的激情，生活中是很(hen)难体会(hui)到幸福和(he)快乐的；缺乏(fa)信仰的激情，则根(gen)本不可能为理想而(er)献(xian)身。