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我们(men)每个人都避免(mian)不了(le)动怒，愤怒情(qing)绪(xu)也是人生的一(yi)大(da)误区，是一种(zhong)心理病毒。它(ta)同其它病一样(yang)，可以(yi)使你重病(bing)缠身，一(yi)蹶不(bu)振。也许(xu)你会(hui)说(shuo)："是的，我也明知自(zi)己不(bu)该(gai)发(fa)怒(nu)，但就是控制不(bu)住自己"。若你是一个(ge)欲(yu)成大(da)事者，你就应该注意了，能不能消除愤怒情绪(xu)与你的情绪控制能(neng)力有(you)关。