如果你想保持年轻,你必(bi)须将你(ni)所做的每件事与"玩"联(lian)系起来。所谓(wei)"玩"就(jiu)是一种(zhong)乐(le)观的精神。无(wu)论工作、学(xue)习,还是健身都要(yao)保(bao)持一(yi)种乐观主义。如果(guo)你这样做(zuo),你将(jiang)属于这样一(yi)种(zhong)人:他们在每件事上,每一分钟(zhong)都(dou)充满幸福(fu)和快(kuai)乐(le),在我们(men)看(kan)来,乐(le)观的价值无限。
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