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当(dang)然啦，我们在(zai)现实(shi)生(sheng)活(huo)中(zhong)不仅仅会(hui)遇到自卑和(he)自满的情况，还会遇到许许多(duo)多复杂的心理(li)情绪，我(wo)们是社(she)会中的人，总要和形形『色(se)』『色』的人(ren)打(da)交道(dao)，为了能够得到社会(hui)的认(ren)可，得到(dao)同事们肯定(ding)的评价，就要把自己的情绪控制(zhi)在他人可以接受的(de)程度(du)范(fan)围之(zhi)内。具备(bei)了这种(zhong)能力(li)，也就能够和他(ta)人取得心(xin)理上(shang)的平衡(heng)，达到心(xin)灵之间的友好沟通，获得虽人发自肺(fei)腑的(de)赞美(mei)之言。