剧情简介
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每当(dang)你遇到(dao)使你愤怒的(de)人或事时，要意识到你对自己说的话，然后努力以新的(de)思维控制自(zi)己(ji)，从而(er)使自己(ji)对这些人(ren)或事有(you)新(xin)的(de)看(kan)法(fa)，并做出积极的反应。下面是消(xiao)除愤(fen)怒情(qing)绪的(de)若干具(ju)体方法。
剧情简介
每当(dang)你遇到(dao)使你愤怒的(de)人或事时，要意识到你对自己说的话，然后努力以新的(de)思维控制自(zi)己(ji)，从而(er)使自己(ji)对这些人(ren)或事有(you)新(xin)的(de)看(kan)法(fa)，并做出积极的反应。下面是消(xiao)除愤(fen)怒情(qing)绪的(de)若干具(ju)体方法。
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