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我们每个人都(dou)避免不(bu)了(le)动怒，愤怒情(qing)绪(xu)也(ye)是人生的一(yi)大(da)误区，是(shi)一种心(xin)理病(bing)毒。它(ta)同(tong)其(qi)它(ta)病一样，可以(yi)使你重病缠身(shen)，一蹶不振。也许你会说："是的，我(wo)也明知自己(ji)不该发怒，但就是(shi)控制不(bu)住(zhu)自己(ji)"。若你是(shi)一个欲成(cheng)大事(shi)者(zhe)，你就应该注意了(le)，能不能消除愤怒(nu)情绪与你的情绪控制能(neng)力有(you)关。