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要(yao)很(hen)好地(di)适应现代(dai)社会环境，首先必须了解(jie)适应社会环(huan)境都有哪些形式，总的来说适应(ying)社会环境(jing)有两(liang)种形式，其一(yi)是改(gai)造环境，使环境合乎(hu)我(wo)们(men)的要求，其(qi)二是(shi)改(gai)造我(wo)们自己，去(qu)适(shi)应环境的需(xu)要。无论哪种形式，最后都(dou)要达(da)到环境与人们自身(shen)的和谐(xie)一致(zhi)。