如果你想保(bao)持年轻(qing),你必须将(jiang)你所(suo)做的每件(jian)事与"玩"联系起(qi)来(lai)。所谓"玩(wan)"就是一种(zhong)乐(le)观的(de)精(jing)神。无论工作、学习(xi),还是健身都要(yao)保(bao)持一种乐观主义。如(ru)果你这样做(zuo),你将属于这样一种人(ren):他们在(zai)每(mei)件事上,每(mei)一分(fen)钟都(dou)充满幸福(fu)和(he)快乐,在我们(men)看来,乐观的价(jia)值无(wu)限。
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