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当(dang)一种动机经一再尝(chang)试(shi)仍不(bu)能(neng)成(cheng)功，达不到(dao)预定(ding)目标时，个体调整(zheng)目标，变换方式，通过别(bie)的方法(fa)和途径实现目标，或者把原来制订的太(tai)高而不(bu)切实(shi)际的(de)目标往下(xia)调(diao)整，改变行为方向，则有可能成功，满足某种需要(yao)。如有的高中生，多次报考大(da)学未(wei)能遂愿，他见障(zhang)碍(ai)难(nan)以(yi)逾越(yue)，就改为报考(kao)中(zhong)专、技校，或是(shi)电大、职工(gong)大学。"退(tui)而求(qiu)其次"，来实现(xian)自(zi)己的目标。这种(zhong)目标的重新审定(ding)和转移，不是惧怕(pa)困难(nan)，而(er)是实事(shi)求(qiu)是(shi)的(de)表现(xian)；同时，也降(jiang)低(di)和避免了由于(yu)目标不(bu)当难以达(da)成而可能产生(sheng)的挫折(she)感(gan)到焦虑情绪。