日(ri)常带队由体育老师(shi)秦余(yu)建主持(chi),包括球队的(de)体(ti)能(neng)训练,有氧训(xun)练,无氧训练,耐力训练,爆(bao)发(fa)力训练(lian),等等等(deng)等,赵(zhao)连胜(sheng)在(zai)和他商榷之后又按照球员(yuan)的体(ti)能(neng)情况划分了三个阶段,分为(wei)优,良(liang),和(he)一般,不是(shi)专业(ye)的(de)足球队,没有一个强大的团(tuan)队,还真做不(bu)到具体到每(mei)一(yi)个(ge)人,工作(zuo)量(liang)太大(da)了,只能(neng)一步步慢慢来,现在(zai)只能大概的(de)粗(cu)放式的经(jing)略。
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