剧情简介

【五月综合俺也】

  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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