美国学者马尔(er)登说(shuo):"不安和多变,是形容现代生活(huo)的贴切词语(yu)。我们必(bi)须面对不安(an)的生(sheng)活,使我们(men)的(de)船驶过人生的险道(dao)--否则(ze)的话,就只有(you)退回(hui)子宫,恢复(fu)妄想和苦闷(men)。因为(wei)能为我(wo)们担(dan)保(bao)的东西很少,我(wo)们只(zhi)有学会尽力去(qu)克服那些危(wei)险(xian),才能过着(zhe)更满意(yi)的(de)生活。"他说:"只要你觉得自己(ji)是(shi)一(yi)个值得一活的人,人生的危机就(jiu)不会妨碍你(ni)去过充实的生活。……如此(ci),就(jiu)会(hui)有一种安(an)全感取代焦虑(lv)不安,而(er)你也就可以快(kuai)快乐乐地(di)活下去,把(ba)不安之(zhi)感减(jian)低(di)到最低限度。"有了(le)这种(zhong)"安全感(gan)",也就自然会有心灵的(de)平和宁静。
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