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家(jia)庭(ting)情绪与家庭精(jing)神生活关(guan)系密切(qie)。凡是精神生(sheng)活贫乏、单调(diao)的(de)家(jia)庭，家庭情绪一般都比较(jiao)沉闷、呆(dai)板。相(xiang)反，精神(shen)生(sheng)活充实、丰富活(huo)跃的(de)家(jia)庭(ting)，家庭(ting)情绪则大多是愉快(kuai)、轻松和温馨的(de)。因此(ci)，家庭主要成员应该在改(gai)善、丰富自己和家庭精神(shen)生活方面下番(fan)功夫，这(zhe)要(yao)求(qiu)每个(ge)家庭成员(yuan)的精神(shen)生(sheng)活(huo)应该(gai)充实，培养一些业余(yu)爱好，经常开(kai)展家庭内的文娱、体育(yu)活动(dong)，让(rang)歌声(sheng)、琴声、欢(huan)笑(xiao)声充满家庭。