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"最(zui)后我(wo)住进(jin)了医院(yuan)。一位军医给了我一些忠(zhong)告(gao)，整(zheng)个(ge)改变了我的(de)生活。在为我(wo)做完(wan)一次彻底的全(quan)身检查之后，他告诉我(wo)，我(wo)的(de)问题(ti)纯粹(cui)是精神(shen)上(shang)的(de)。'泰(tai)德，'他说(shuo)，'我希望你把你的生活(huo)想(xiang)像成(cheng)为一个沙漏，你知道(dao)在沙漏的上一半，有成千上万粒的沙子(zi)，它们都慢慢地很平(ping)均地流(liu)过中间(jian)那条(tiao)细缝。除了弄坏沙漏，你跟我(wo)都没有办法让两粒(li)以(yi)上的(de)沙子(zi)同时(shi)通过(guo)那(na)条(tiao)窄缝。你我和每一个人(ren)，都像这个沙漏。每一(yi)天早(zao)上(shang)开(kai)始的(de)时(shi)候，有成(cheng)百上千件(jian)的(de)工作(zuo)，让(rang)我们觉得(de)我们一定得在那一天里(li)完成。可是如(ru)果我们不(bu)一次做一件，让它们慢(man)慢平均(jun1)地通过这(zhe)一天，像沙(sha)粒(li)通过沙(sha)漏的窄缝一样(yang)，那(na)我们就一定会损害到我们自己的(de)身体或精神(shen)了(le)。'