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天(tian)干学院的伙食(shi)绝对要比离(li)火学院好的(de)太多了，近八个时(shi)辰的高(gao)强度(du)修炼(lian)令姬(ji)动早已感到(dao)有些疲惫，吃下早饭后，精神明(ming)显恢复了(le)几(ji)分。心中暗暗盘(pan)算，自己的修炼方式还要(yao)有所改进才行。过高的修炼强(qiang)度(du)会(hui)让自(zi)己(ji)无(wu)法恢复精(jing)力上课学习。以后(hou)每天晚上在地心(xin)湖(hu)修炼(lian)的最后一个时辰不能再练习技能(neng)，要尽可能(neng)在恢(hui)复(fu)魔力(li)的同时(shi)休息(xi)。冥想本身就是很(hen)好的(de)休(xiu)息方(fang)式。