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有的人若想改变他容易愤怒(nu)或急躁的『性』格(ge)，不是十分(fen)困难。而有的(de)人想改(gai)变(bian)他抑(yi)郁的心理却不(bu)很容易。而(er)一(yi)个人要想成大事(shi)，就(jiu)必须把(ba)抑郁从他『性(xing)』格中扔出来(lai)，因(yin)为(wei)抑郁代表一(yi)种消极(ji)的意识(shi)和(he)自我(wo)折(she)磨的心(xin)态(tai)。情绪控制能力不高者，很(hen)难走(zou)出抑郁(yu)的阴影。