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有一位病人，自从她对(dui)门(men)住进了新(xin)的邻居，她就开始(shi)变得抑郁。那位(wei)邻居(ju)习(xi)惯于在清晨大声播放音乐。她试(shi)图(tu)找有(you)关部门禁止他(ta)，尽管人家很同情她，但(dan)却帮(bang)不(bu)了她。逐渐地，她陷入抑郁(yu)，感到整(zheng)个(ge)生活都毁了(le)，自己(ji)却无能为力(li)。她并不认(ren)为抑郁是她自己的过错(cuo)，也不(bu)认(ren)为自(zi)己无能、无价值(zhi)或(huo)脆(cui)弱(ruo)。她抑郁(yu)仅仅是因为，她沉溺(ni)在对一(yi)个复杂情境失控的(de)状态中。