《久轻操》

【久轻操】

要想宽(kuan)容，得(de)有很强的自制(zhi)力，能够(gou)有(you)效控制自(zi)己的情绪。如果你是一个『性』情急(ji)燥的人(ren)，就更(geng)该如(ru)此。比如(ru)，你听见同事说你坏(huai)话，千万(wan)不要急(ji)火(huo)攻(gong)心(xin)，破口大(da)骂，这(zhe)时要尽量控制(zhi)自己(ji)，让自己的情绪稳定(ding)下(xia)来，然后走开(kai)。自己(ji)安慰自己(ji)："身上不怕影子斜。"他(ta)之(zhi)所以(yi)那样说你(ni)，可(ke)能是自己的(de)某些行(hang)为让(rang)他产生(sheng)了误会，找机会向他解释清楚就(jiu)行了。如果这样想，你的(de)气(qi)也就(jiu)会消一些，也就(jiu)不(bu)会为这点小事而闹(nao)得情(qing)绪不稳，无法工(gong)作以致影响其(qi)它同志(zhi)。我相(xiang)信，你这(zhe)种处事(shi)态(tai)度肯定会让那(na)个说(shuo)你坏话的人(ren)感到自己的渺(miao)小的，那(na)么你的行象也就(jiu)会高(gao)大起来。