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最后；要控制忧(you)虑。情绪是人的(de)思想与行(hang)为(wei)的伴(ban)生物，而且(qie)它会影响到人们下(xia)一步的(de)思想和行(hang)为(wei)。事情做(zuo)得顺利，智慧迭(die)出，情(qing)绪(xu)就好，看天(tian)，天(tian)是(shi)蓝的；看花(hua)，花是美的(de)；看人，人是精神的(de)。事情还(hai)没做完甚(shen)至于刚起了(le)个头(tou)，障碍一个接(jie)着一个，头脑转(zhuan)不过弯儿，情绪上就受波动了(le)，看啥啥不顺眼(yan)，尽管它们和你(ni)高兴(xing)时所看到(dao)的一(yi)模一样(yang)。