剧情简介
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一面(mian)说道(dao)：下手做功，必须专神(shen)壹志(zhi)，眼耳(er)口鼻静定，才盘膝正坐，身体中空，头正(zheng)耳(er)平，眼内(nei)神光(guang)，注视鼻准(zhun)，舌尖(jian)抵上颚，双手(shou)……
剧情简介
一面(mian)说道(dao)：下手做功，必须专神(shen)壹志(zhi)，眼耳(er)口鼻静定，才盘膝正坐，身体中空，头正(zheng)耳(er)平，眼内(nei)神光(guang)，注视鼻准(zhun)，舌尖(jian)抵上颚，双手(shou)……
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