从(cong)上述的例子(zi)里(li),我们(men)发现(xian)在(zai)体育活动或(huo)学(xue)习过程中,隐藏着不可思议的力量,能使人从不安或失意(yi)中稳(wen)定下来。因为(wei)在体(ti)育(yu)活动或学习过程中(zhong),存在(zai)着固定的规则和惯(guan)例(li),而且,其目标很具体(ti)而又清晰地摆在(zai)眼(yan)前。这种(zhong)行为并非将来(lai)能(neng)否有(you)成绩,成绩能否(fou)进步,或能(neng)否获得信(xin)赖(lai)抽象(xiang)之(zhi)物,所以精(jing)神容易集中(zhong),散『乱』的心(xin)思也(ye)容易归(gui)一。
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