一行禅师通过一本(ben)名为《步步安乐行》的书教(jiao)导(dao)我们,如何(he)享(xiang)受"此时此刻"的丰富(fu)美好。他(ta)提(ti)醒我们,无论在心(xin)智或情感方面,皆应关注(zhu)自身经验的丰(feng)富『性』--不可等闲视(shi)之。要把握(wo)生(sheng)活(huo)中(zhong)每(mei)一个(ge)稍(shao)纵即逝(shi)的(de)时(shi)刻,尽可能彻底品尝(chang)每(mei)一行"现(xian)在"。
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