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当一(yi)种动机(ji)经一(yi)再(zai)尝试(shi)仍不能(neng)成(cheng)功，达不到预(yu)定目标时，个体调整(zheng)目(mu)标，变换方式，通过别的(de)方(fang)法和(he)途(tu)径(jing)实现(xian)目标，或(huo)者把(ba)原来制订的太高而不(bu)切实际的目标往(wang)下调整，改变行为方向，则有可能成功，满(man)足(zu)某(mou)种需要。如(ru)有的(de)高中生(sheng)，多次报考大学(xue)未能遂愿，他见障碍难以逾越，就(jiu)改为报(bao)考中专、技校，或(huo)是电大、职(zhi)工(gong)大学(xue)。"退而(er)求其(qi)次"，来实现自己的目标。这种目(mu)标(biao)的重(chong)新审(shen)定和(he)转移，不是惧怕困(kun)难，而(er)是(shi)实(shi)事(shi)求是(shi)的表现；同时，也(ye)降低和避免了(le)由于目标不当(dang)难以达(da)成而可能(neng)产生的挫折感到(dao)焦(jiao)虑情(qing)绪。