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当一(yi)种动机经一再尝试仍不能成功，达不到预定目标时(shi)，个体调整目标，变(bian)换方式，通过(guo)别的方法和途(tu)径(jing)实现(xian)目标，或者(zhe)把(ba)原(yuan)来制订的太(tai)高而不切实际的(de)目标往(wang)下调(diao)整，改变行为(wei)方(fang)向，则有可(ke)能成功(gong)，满足(zu)某种需(xu)要。如有(you)的高中(zhong)生，多次报考大学(xue)未(wei)能(neng)遂愿，他见障碍难以逾越，就改(gai)为报考(kao)中(zhong)专、技(ji)校(xiao)，或(huo)是电大、职(zhi)工大学。"退而求其(qi)次"，来实现自己的目(mu)标。这种目标(biao)的(de)重新(xin)审定和转移(yi)，不(bu)是(shi)惧怕(pa)困难，而(er)是实事(shi)求是(shi)的表现；同时，也降(jiang)低和(he)避免了由于目标(biao)不(bu)当难以(yi)达(da)成而可能产生(sheng)的挫折感到焦虑(lv)情(qing)绪。