短跑运动员跑(pao)到后程都靠(kao)乳(ru)酸(suan)能支撑,谁(shui)能咬牙(ya)多坚(jian)持(chi)一会儿,哪(na)怕一(yi)秒、零(ling)点几秒,或许(xu)离胜利就更近(jin)一点,这(zhe)便是耐乳(ru)酸的能(neng)力,和每(mei)位运动员的体(ti)质相关。有的运动员(yuan)只(zhi)能(neng)耐几(ji)秒到(dao)十几(ji)秒的乳酸,时间长了就会扑街(jie),所以他们(men)注定了(le)只能玩短距离(li)。游泳(yong)也(ye)是差不多的原(yuan)理,部分游(you)泳(yong)运动员只能(neng)游50米,超过50米(mi)继续高强度游进,肌肉(rou)受不了。
Copyright © 2008-2018