如(ru)果你能积极利用这(zhe)种笑(xiao)的效果,则(ze)可医治因失败而(er)产生(sheng)的悲观和心理的(de)紧(jin)张(zhang),甚至可将绝望感吹得无(wu)影无(wu)踪。怪(guai)不得有许多人在怏怏不乐时,就会(hui)跑到游乐场(chang)所(suo)去调剂一(yi)下(xia)情绪。同(tong)样地(di),如果在忧郁(yu)的时候,读一读(du)身旁的(de)漫画(hua),或(huo)幽默小(xiao)说,心情也立刻会开朗起来(lai),甚至干劲(jin)十足(zu)。换句话(hua)说,利用外界的(de)刺激,来引发自己大(da)笑(xiao),便(bian)会使自己恢复(fu)优越感或自信(xin)心(xin)。
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