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每天你是否能够精力(li)充沛(pei)地工(gong)作呢？你(ni)是(shi)全力以赴(fu)呢，还(hai)是心不在焉？许多(duo)人(ren)在工作的(de)时(shi)候(hou)总是(shi)三心二意。因为生活不规(gui)律，缺乏睡眠，营养不(bu)良等(deng)等，损害了他(ta)们的健康。每天早上，他们(men)总是(shi)不能全身心地投入工作。他们尽力(li)使自己愉快起(qi)来，但却做不到。他们总是(shi)显得虚弱、冷(leng)淡(dan)、乏(fa)味、迟钝(dun)、缺(que)乏热情，那(na)些早(zao)上(shang)总(zong)是无精打采(cai)地去工作的人怎么(me)可(ke)能出『色』地完成工(gong)作呢？天天如此，年(nian)年(nian)如(ru)此，他怎么(me)会(hui)取(qu)得成就呢？他们又怎(zen)么(me)会快(kuai)乐呢？