《久草干》

【久草干】

第三，我(wo)们(men)应该设定有意义(yi)的(de)目标，努力去实现。心(xin)理学家席克(ke)森米(mi)哈(ha)利(li)认为，如果(guo)能自(zi)己设定合(he)理而(er)颇具挑战(zhan)『性』的(de)目标，并且，在致力(li)追求这些目标(biao)过程中(zhong)，随时留意所有的回馈(kui)，那么(me)，我们必将获得最大(da)快(kuai)乐。所以我们不(bu)会说(shuo)："好(hao)好努力，追求成(cheng)功，假如有机(ji)会的话，可以(yi)顺便寻找快乐。"因为，适度(du)努力(li)追(zhui)求目标(biao)，就是寻找快乐的最佳途径(jing)。反过来，让(rang)自己快乐，则可(ke)以释(shi)放最(zui)深处(chu)的潜(qian)能，而有助于(yu)达(da)成目标(biao)。人(ren)类的心理(li)就(jiu)是有(you)这种(zhong)连带关系。我们为(wei)追求成功(gong)而付出努力，可以增添生(sheng)活『色』彩、改良做事技巧、提高成(cheng)就、增(zeng)进友谊、改善关系，因(yin)而使我们愈来愈有机会享受人生之(zhi)乐(le)。我(wo)们(men)不但因(yin)此而进一步培(pei)养自己的享(xiang)乐本领，更(geng)提高了成(cheng)功的可能『性』。