剧情简介
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思想是不会停止(zhi)活动的--即使在睡觉时(shi)它(ta)依然处于(yu)活(huo)动状态，不断(duan)对(dui)进入(ru)思想(xiang)的(de)影响因素(su)反应。控制注(zhu)意力的目的(de)，在(zai)于使为达成明确目标(biao)有所裨益的思考(kao)一直保(bao)持运转。而(er)你一(yi)旦(dan)不(bu)控制注意力时，你的(de)思想会充斥着消极影响因素。
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