如(ru)果你能积极利用这种(zhong)笑(xiao)的效果(guo),则可医治因(yin)失败而产生的(de)悲(bei)观(guan)和心理的紧张,甚至可将绝望感(gan)吹得无影无踪。怪不得有(you)许多人在怏怏(yang)不乐(le)时,就会跑(pao)到(dao)游乐(le)场所去调剂(ji)一(yi)下情(qing)绪。同样地,如(ru)果在忧郁(yu)的时候,读一读身(shen)旁的漫画,或幽默(mo)小说,心情也立刻会开朗起来,甚至(zhi)干(gan)轻(qing)十(shi)足。换(huan)句话说,利用(yong)外界(jie)的刺激,来引发自己大笑,便会使自己恢(hui)复(fu)优(you)越(yue)感或(huo)自信心(xin)。
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