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据(ju)专家分析认(ren)为，在影(ying)响人们健康的众多因素中(zhong)，有一个极易(yi)被忽视(shi)而又(you)相当(dang)重要的(de)因素，就是家庭情绪。心理(li)学告诫(jie)人们要保(bao)持(chi)良好而(er)稳定的(de)情绪，以增进自己身(shen)心(xin)健康。其实，仅仅关(guan)注自己(ji)的情绪是很不够(gou)的。因(yin)为，每个人每天(tian)约(yue)有一半(ban)以上的时(shi)间(jian)都是在自己的家庭(ting)中(zhong)度过。家庭成员的交往也(ye)是(shi)人际交(jiao)往中(zhong)的一(yi)个重要组成部(bu)分。而(er)家庭(ting)情(qing)绪(xu)是一个整体，每个家庭成员(yuan)都不能完全独立(li)，都(dou)要受到家庭(ting)整体(ti)情(qing)绪的影响。有人说得好，在快乐的家(jia)庭(ting)中生(sheng)活(huo)的(de)每(mei)一个人，几乎都(dou)是快乐的；在烦闷(men)、消沉的家庭中(zhong)生活的(de)成员则(ze)很难摆脱不快的阴影。是(shi)啊，在一个情绪悲(bei)伤、紧张(zhang)或者恶劣的家庭中，怎(zen)么(me)会笑口常(chang)开？