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通(tong)常，人们(men)在(zai)数小时(shi)连续工作之后，只需(xu)稍(shao)事休(xiu)息(xi)，就能(neng)充分(fen)消除(chu)疲劳。时常因工作异常忙碌搞(gao)得精疲力尽的人更应该经常使(shi)用这种(zhong)方(fang)法(fa)消(xiao)除疲(pi)劳。成功(gong)的人会为自己制造休息时间(jian)，尽(jin)管(guan)工作再繁重，他们都能(neng)在忙里偷(tou)闲。若不如此，他们就没办(ban)法承受一天长(zhang)达(da)12小时，甚至14小(xiao)时不(bu)间断的工作。