至于体质,练啥项目都(dou)需要体质做为(wei)基础支撑,射箭(jian)运动(dong)在户外进(jin)行(hang),风吹(chui)日(ri)晒可别中(zhong)暑了。但(dan)射箭包括射(she)击运(yun)动没有身体对抗(kang),运动强度(du)也比举重(chong)、田径、游泳、自(zi)行(hang)车等(deng)单人项目低很(hen)多,40的(de)体(ti)质(zhi)属(shu)性足(zu)以支(zhi)撑射箭和射击运动。
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